Matkasse för en person – bästa valen för singelhushåll

Att hitta en matkasse för en person är svårare än man tror. De två största, HelloFresh och Linas Matkasse, börjar båda på två portioner. Det finns ändå några alternativ som säljer riktiga enportionskassar, och flera sätt att få en tvåpersonerskasse att fungera för en. Här går vi igenom vad som finns och vad du ska tänka på.

Finns det matkassar för en person?

Ja, men utbudet är begränsat. Så här ser det ut hos de leverantörer vi följer:

• Matkomfort: Premium och Hälsolådan finns för 1 person.
• Årstiderna: flera vegetariska och veganska kassar finns för 1 person.
• Better Feast: Familjelådan går att beställa för 1 person, och Vardagslådan är gjord för en person med alla dagens måltider.
• HelloFresh och Linas Matkasse: minsta storleken är 2 portioner. Någon enportionskasse finns inte.
• Färdiga matlådor som Factor säljs styckvis och passar därför ensamhushåll naturligt.

Bästa matkassen för en person – jämförelse

Matkomfort – för dig som vill laga snabbt

Matkomfort levererar kockförberedda middagar där såser och tillbehör redan är gjorda, så du gör klart maten på kort tid. Både Premium och Hälsolådan finns för en person. Menyn är fast, och Matkomfort levererar i Stockholm/Mälardalen och delar av södra och västra Sverige. Läs mer i vår recension av Matkomfort.

Årstiderna – för dig som äter vegetariskt

Årstiderna säljer bara vegetariska och veganska kassar, men flera av dem finns för en person, bland annat Enkla Vegetariska, Vegetariska och Veganska. Det gör Årstiderna till ett av få alternativ för dig som äter växtbaserat och bor själv. Mer i vår recension av Årstiderna.

Better Feast – för dig som inte vill laga alls

Familjelådan går att beställa för en person, och du väljer själv hur många dagar i veckan den ska räcka. Maten är färdiglagad och ska bara värmas. Vardagslådan går ett steg längre och innehåller frukost, lunch, middag och mellanmål för en person, så att du kan välja vilka av dagens måltider du vill ha. Läs mer i vår recension av Better Feast.

Aktuella priser och erbjudanden för alternativen ser du i jämförelsen på sidan.

Pris per portion för 1 person (och varför det blir dyrare)

Enportionskassar är alltid dyrare per portion. Packning, kylning och leverans kostar ungefär lika mycket oavsett om kassen innehåller fyra eller tjugo portioner. Råvaror som bara säljs i hela förpackningar (en burk kokosmjölk, ett knippe örter) ska dessutom delas på färre portioner.

Det syns tydligt när man jämför samma kasse i olika storlekar:

• Hos Matkomfort, Better Feast och Årstiderna blir priset per portion märkbart lägre när du går från en till två personer.
• HelloFresh och Linas Matkasse har ingen enportionskasse, men deras minsta kasse för två kan ändå bli billigare per portion än flera enportionskassar.

Därför lönar det sig ofta att räkna på en tvåpersonerskasse även när du bor själv, och det leder till nästa tips.

Trick: beställ för 2 och ta resten som lunch

Det vanligaste sättet att använda matkasse som singel är att beställa för två och äta den andra portionen dagen efter, som middag eller lunchlåda. Med en kasse för två personer får du dubbelt så många måltider som antalet middagar i kassen:

• HelloFresh: du väljer själv varje rätt, så det är lätt att plocka rätter som fungerar bra som lunchlåda.
• Linas Matkasse: färdigplanerade menyer där du kan byta rätter före sista ändringsdag.

Dela kassens pris, inklusive frakt, med antalet portioner så ser du vad varje måltid kostar. Välj rätter som tål att värmas, som grytor, pasta, soppor och ugnsrätter. Laga hela receptet på en gång och packa den andra portionen direkt. Då slipper du två matlagningstillfällen. Mer om kassarna i våra recensioner av HelloFresh och Linas Matkasse.

Färdiga matlådor för singelhushåll

Vill du inte laga mat alls är färdiga matlådor ofta det bästa valet för en person. De säljs per portion, och du kan beställa så många eller få som du vill.

• Factor: enportionsmåltider där priset per måltid sjunker ju fler du beställer. Menyer för keto, proteinrikt, max 550 kcal, kockens val och pescetariskt.
• GI-boxen: frysta rätter som går att spara i frysen, så du behöver inte ta emot en leverans varje vecka. Läs mer i vår recension av GI-boxen.
• Better Feast Vardagslådan: alla dagens måltider för en person, se ovan.

Frysta lådor är extra praktiska för ensamhushåll, eftersom inget behöver ätas upp innan det blir dåligt.

Flexibilitet: hoppa över veckor när du reser

Som singel är det ofta veckor när du är bortrest eller äter ute. Då är det viktigt att matkassen är lätt att pausa.

• Ingen av leverantörerna ovan har bindningstid.
• Du kan hoppa över veckor i appen eller på Mina sidor, men det måste göras före sista ändringsdag. Den skiljer sig mellan leverantörerna, och hos Better Feast ligger den långt före leveransen.
• Hos Matkomfort ska uppsägning göras i god tid före leveransen, enligt deras villkor.
• GI-boxens frysta rätter räcker länge, vilket ofta passar ensamhushåll bättre än en leverans i veckan.

Sätt gärna en påminnelse i telefonen för sista ändringsdag, så slipper du få en kasse när du inte är hemma.

Vanliga frågor om matkasse för en person

Kan man beställa Linas Matkasse för en person?

Nej, Linas minsta storlek är 2 personer. Många singlar beställer för två och tar den andra portionen som lunch.

Har HelloFresh matkasse för 1 person?

Nej, HelloFresh börjar på två portioner. Många singlar beställer den minsta kassen för två och tar den andra portionen som lunch dagen efter.

Vilken matkasse är bäst för en person?

Det beror på hur mycket du vill laga. Matkomfort och Årstiderna säljer enportionskassar. Vill du inte laga alls passar Better Feast, Factor eller GI-boxen bättre.

Är matkasse för en person dyrt?

Per portion är det dyrare än för större hushåll, eftersom packning och leverans kostar ungefär lika mycket oavsett storlek. Beställer du för två och äter resten nästa dag blir varje måltid ofta billigare än med en enportionskasse.

Kan jag pausa matkassen när jag reser?

Ja, alla leverantörer i jämförelsen låter dig hoppa över veckor utan kostnad, så länge du gör det före sista ändringsdag.